Kementerian Kesihatan Malaysia memberi amaran keras agar orang ramai tidak mencuba amalan yang dikenali sebagai ‘tidur enam saat’, susulan penularannya di media sosial yang mendakwa mampu memberikan ketenangan serta ‘memulihkan emosi’. Menurut penjelasan yang diberikan kepada platform semakan fakta MyCheck Malaysia, kaedah itu bukanlah teknik tidur singkat seperti yang difahami ramai, sebaliknya melibatkan tekanan fizikal pada bahagian leher sehingga menyebabkan individu hilang kesedaran.
KKM menjelaskan bahawa tindakan menekan bahagian sensitif di leher boleh mengganggu aliran darah dan oksigen ke otak, sekali gus mencetuskan situasi pengsan yang disalah anggap sebagai ‘tidur’. Keadaan ini amat berbahaya kerana otak yang kekurangan oksigen boleh mengalami kerosakan serius dalam tempoh beberapa saat.
Selain risiko pengsan, amalan tersebut turut berpotensi menyebabkan strok, kecederaan arteri karotid, gangguan irama jantung, sawan dan dalam kes lebih ekstrem, boleh membawa kepada kematian. KKM juga menegaskan bahawa ‘terapi’ itu langsung tidak diiktiraf dalam mana-mana bidang perubatan moden mahupun tradisional, serta tidak mempunyai asas saintifik yang menyokong dakwaan manfaatnya.
Pihak kementerian menasihati masyarakat agar berhati-hati dengan trend yang tular di platform digital dan mengelakkan sebarang teknik yang melibatkan manipulasi bahagian leher atau saluran pernafasan. Hanya rawatan kesihatan yang berdaftar, selamat dan terbukti secara klinikal wajar dijadikan rujukan.
