Kurus Sangat? Ni Doktor Bagi Tips Naikkan Berat Badan Secara Sihat
by Oh! Semput
Semua orang ingin memiliki berat badan yang ideal dan sihat. Tetapi tak ramai yang tahu cara yang betul. Ramai yang nak kurus, tetapi ada yang nak naikkan berat badan sebab kurus sangat. Ni Dr Khairul Hafidz yang popular dengan #PerangMelawanMitos di Twitter kongsi tips naikkan berat badan tapi secara sihat ya!
Macam mana resistence training tu? Tengok video bawah ni
Leave a Comment:
Related News
Related Posts
Popular Posts
-
Pasangan selebriti, Fattah Amin dan Amira Othman tampil menafikan dakwaan yang mengaitkan mereka dengan insiden keganasan fizikal terhadap seorang pembantu rumah warga Indonesia yang tular di media sosial baru-baru ini.Menerusi kenyataan yang dikeluarkan -
Empat Sekeluarga Yang Maut Dalam Nahas Di Lebuhraya Kuala Lumpur-Karak Sempat Merakam Swafoto Di SebTEMERLOH: Empat sekeluarga yang maut dalam nahas di Lebuhraya Kuala Lumpur-Karak sempat merakam swafoto bersama sebelum masing-masing terbabit kemalangan ngeri itu.Malah, foto yang merakam detik akhir mereka turut dikongsi Allahyarham A Halim Hasoon, 55,
-
Lelaki yang tular selepas didakwa menengking isterinya di hadapan sebuah restoran makanan segera berhampiran Lapangan Terbang Senai akhirnya tampil membuat permohonan maaf secara terbuka.Menerusi beberapa hantaran di Facebook, lelaki dikenali sebagai Moh
-
Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) menafikan terdapat peningkatan luar biasa kehadiran etnik Rohingya di fasiliti kesihatan kerajaan setakat ini.Menterinya, Datuk Seri Dr Dzulkefly Ahmad berkata, pihaknya tidak menerima sebarang laporan menunjukkan ber -
Dua Lelaki Maut Manakala Dua Lagi Cedera Selepas Kereta Dinaiki Mereka Bertembung Dengan Sebuah LoriKUANTAN: Dua lelaki maut manakala dua lagi cedera selepas kereta dinaiki mereka bertembung dengan sebuah lori tiga tan di Jabatan Pengangkutan Jalan (JPJ) Benta di Kuala Lipis malam ini.Penolong Pengarah Bahagian Operasi dan Penyelamat Jabatan Bomba dan P
-
Dua lorong di Jalan Semabok-Bukit Katil menghala ke Semabok terpaksa ditutup sementara selepas kejadian tanah mendap yang dikesan berhampiran lampu isyarat Bukit Bayan, pagi tadi.Kejadian yang berlaku kira-kira jam 9 pagi itu melibatkan kawasan mendapan
-
Kegembiraan sebuah keluarga bertukar menjadi tragedi apabila seorang kanak-kanak lelaki berusia empat tahun dilaporkan meninggal dunia selepas terlibat dalam insiden di sebuah taman tema air di Sungai Buloh pada Ahad.Dalam kejadian tersebut, mangsa ditem
-
Tular di media sosial satu video memaparkan seorang lelaki yang dipercayai suami kepada pekerja sebuah rangkaian restoran makanan segera bertindak mengamuk di hadapan premis berkenaan sambil meminta isterinya pulang.Difahamkan, lelaki tersebut turut memb -
MP Bentong Gesa Mangsa Pengunjung Yang Dakwa Air Sungai Janda Baik Kotor Dan Alami Cirit-Birit SelepBENTONG: Beberapa pengunjung dan penduduk meluahkan kebimbangan terhadap kualiti air sungai di kawasan peranginan Janda Baik selepas mendakwa mengalami gejala cirit-birit, muntah dan demam panas secara berperingkat sejurus melakukan aktiviti mandi-manda d
-
Kerajaan hari ini melancarkan Tribunal bagi Antibuli yang diwujudkan di bawah Seksyen 25 Akta Antibuli 2026 bagi mengendalikan kes berkaitan salah laku buli secara khusus.Menurut Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Undang-Undang dan Reformasi Institusi),
